Taijichen Sardegna

AudioGuide: supporti alla pratica personale

PALO ERETTO, Zhàn Zhuāng 站桩

Dalla richiesta di numerosi studenti di una guida/supporto per la pratica a casa, ecco nascere queste AudioGuide sulla fondamentale Pratica di Zhàn Zhuāng 站桩, più conosciuta come Palo Eretto o Standing.

Per approfondire consigliamo vivamente questo testo appositamente scritto a corredo: PaloEretto, introduzione.

Note sull'utilizzo

Registrate durante il corso intensivo di Fuoco&Rugiada (Nov. 2019), queste AudioGuide ne riflettono quindi la naturalezza del contesto e della conduzione "dal vivo".

Vista l'importanza di tale pratica, dalla registrazione originale sono nate altre varianti per aumentarne la fruibilità nella "pratica a casa".

Per ulteriori dettagli sullo spirito, fini e le modalità di utilizzo guarda: AudioGuide, presentazione.